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PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus (Wolf, Daniela)
PMDS - Wege zu einem entspannten Zyklus , Neue Hoffnungen bei PMDS und PMS Bereits nach dem Eisprung beginnen bei dem noch weitgehend unbekannten Krankheitsbild PMDS die klassischen Symptome des prämenstruellen Syndroms - jedoch sehr viel stärker ausgeprägt. Stimmungsschwankungen bis hin zu Aggressionen und Depressionen und extrem lange Blutungen beeinflussen das gesamte Leben - Partnerschaft, Job, Familienplanung und mehr. Dani Wolf, selbst Betroffene und Expertin für diese Erkrankung, hat ihr umfassendes Wissen zusammengetragen und teilt mit Ihnen ihren Weg durch diese Erkrankung: Wissen empowert: Lernen Sie alles über PMDS, der prämenstruellen dysphorischen Störung, um gestärkt und selbstbewusst die richtigen Therapieentscheidungen treffen zu können - als Team mit Ihren Ärzten. Erste Therapieansätze: Welche schulmedizinischen und alternativen Behandlungen können Ihnen helfen? Vernetzung und Austausch : Nutzen Sie die wertvollen Tipps und Anlaufstellen, damit Ihre Erkrankung und Ihre Einschränkungen anerkannt werden und stärken Sie sich durch Austausch. Für mehr Leichtigkeit und Kraft! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221005, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Wolf, Daniela, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Keyword: Eisprungrechner; PMS; Eisprung; Progesteron; PMS Symptome; Menstruation; Östrogen; Hormone; Menstruationszyklus; Zyklus Frau; Zyklus Länge; Zykluskalender; Bauchkrämpfe; Weiblicher Zyklus; PMS Syndrom, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Heilen - Heiler - Heilung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Verstehen, Warengruppe: TB/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Frauengesundheit, Thema: Orientieren, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 215, Breite: 159, Höhe: 10, Gewicht: 320, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783432116716, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Tee-Ei in Form eines entspannten Mannes
Seien Sie fantasievoll und vervollständigen Sie Ihre Regale mit ungewöhnlichen und lustigen Accessoires wie diesem Tee-Ei in Form eines kleinen Mannes, der sich in einem heißen Bad entspannt.* Abmessungen : 8 x 6,5 cm * Angelegenheit : Silikon Funktionen : Tee ball Inhalt : 1 Relax Man Tee-Ei* Maße : 8 x 6,5 cm * Angelegenheit : Silikon Funktionen : Tee ball Inhalt : 1 Entspannungs-Mann-Teekugel
Preis: 27.19 € | Versand*: 0.0 € -
Yoga für Unbewegliche. Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper.
Yoga gehört zu den beliebtesten Sportarten weltweit - doch noch immer glauben viele, dafür zu unbeweglich zu sein. Oder aber sie fühlen sich durch ihren Alltag so eingerostet und verkrampft, dass sie sich nicht an die Übungen wagen. Dabei ist Yoga genau das richtige Mittel, um dieser vermeintlichen Ungelenkigkeit entgegenzuwirken: Die vielseitigen Posen helfen effektiv, Verspannungen zu lösen, Gelenke und Muskeln geschmeidig zu halten und den Bewegungsradius zu verbessern. Friederike Reumann, Yogalehrerin und Physiotherapeutin, hat die 15 wirkungsvollsten Asanas zusammengestellt, mit denen wirklich jeder Yoga praktizieren kann. Bebilderte und leicht verständliche Step-by-Step-Anleitungen machen das Umsetzen ganz einfach. Die vorgestellten Varianten ermöglichen es zudem, die Haltung ans eigene Level anzupassen, und bringen gleichzeitig Abwechslung in die Yogapraxis. Das perfekte Programm für einen flexiblen Körper und ein gutes Körpergefühl - für alle!
Preis: 18.00 € | Versand*: 6.95 € -
Gelassen erziehen - In 16 Schritten zu einer entspannten Elternrolle (Kenessey Landös, Csilla)
Gelassen erziehen - In 16 Schritten zu einer entspannten Elternrolle , Das Wohlergehen ihres Kindes steht für alle Eltern im Mittelpunkt. Leicht wird dabei jedoch vergessen, dass jedes Kind ein unverwechselbares Individuum mit eigenen Plänen und Ideen ist. Und oft werden Vorstellungen oder Ängste der Eltern, die auf deren eigenen kindlichen Erfahrungen beruhen, auf die nächste Generation übertragen. Es geht jedoch darum, das Kind mit all seinen Besonderheiten, Eigenheiten und Ressourcen zu stärken und es zu ermutigen, selbstsicher und erfolgreich Herausforderungen zu meistern. Dieses Buch unterstützt Eltern darin, Gedanken und Verhaltensweisen, die einer guten Erziehungspraxis im Wege stehen, zu erkennen und zu verabschieden. Es vermittelt Eltern auf einprägsame Weise zunächst einfache sachliche Impulse. Darauf folgen Fragen, die Eltern anregen, achtsam zu sein - sich selbst und dem Kind gegenüber. Die Fragen, die wie in einem persönlichen Tagebuch im wöchentlichen Rhythmus beantwortet werden können, dienen dazu, sich selbst besser kennenzulernen und dadurch Klarheit in der Rolle als Mutter bzw. Vater zu erlangen. So wird das Elterntagebuch zu einem zuverlässigen Begleiter auf dem Weg zu sich selbst, zum Kind, und zu einer glücklichen Familienbeziehung. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210309, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fachbücher für jede:n##, Autoren: Kenessey Landös, Csilla, Seitenzahl/Blattzahl: 197, Keyword: Motivation; Aufmerksamkeit; Fehlverhalten; Streit; Wahrheit; Neurologie; Konflikte; Gefühlserziehung; Erziehung; Lernen; Bindung; Elterncoaching; Kritik; Selbstfürsorge; Elternberatung; Provokation; Ausraster; Lügen; Kommunikation; Kind verstehen; Erziehungsverhalten, Fachschema: Kind / Erziehung~Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe~Beziehung (psychologisch, sozial), Fachkategorie: Ratgeber: Familie und Partnerschaft~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Ratgeber: Kinderbetreuung und Erziehung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Carl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH, Länge: 214, Breite: 157, Höhe: 13, Gewicht: 336, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2553679
Preis: 21.95 € | Versand*: 0 €
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"Was sind die besten Reitwege und Reiterhöfe für einen entspannten und abwechslungsreichen Reiturlaub?"
Die besten Reitwege und Reiterhöfe für einen entspannten und abwechslungsreichen Reiturlaub hängen von persönlichen Vorlieben ab. Empfehlenswerte Ziele sind beispielsweise die Toskana in Italien, die Algarve in Portugal oder Island. Es ist wichtig, vorab die Angebote der Reiterhöfe zu vergleichen und sich über die Qualität der Pferde sowie die Landschaft zu informieren.
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Was sind die besten Reitwege und Pferdehöfe für einen entspannten und abenteuerlichen Pferdeurlaub?
Die besten Reitwege für einen entspannten und abenteuerlichen Pferdeurlaub sind in der Regel in landschaftlich reizvollen Regionen wie den Alpen, der Toskana oder Island zu finden. Pferdehöfe, die auf Reiturlaube spezialisiert sind und gut ausgebildete Pferde anbieten, sorgen für ein sicheres und angenehmes Reiterlebnis. Empfehlenswerte Pferdehöfe für einen Pferdeurlaub sind beispielsweise Gut Aiderbichl in Österreich, das Reiterhotel Voss in Deutschland oder das Islenski Hesturinn in Island.
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"Was sind die besten Reitwege und Reiterhöfe für einen erholsamen Reiturlaub?"
Die besten Reitwege für einen erholsamen Reiturlaub sind oft in ländlichen Gegenden mit schöner Landschaft und wenig Verkehr zu finden. Reiterhöfe, die gut gepflegte Pferde, erfahrene Guides und komfortable Unterkünfte bieten, sind ideal für einen entspannten Reiturlaub. Empfehlenswerte Reitregionen sind beispielsweise die Toskana in Italien, die Algarve in Portugal oder die Rocky Mountains in den USA.
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Welche Reitwege und -angebote eignen sich am besten für Anfänger, die einen Reiturlaub in Europa planen?
Für Anfänger eignen sich gut ausgeschilderte Reitwege in landschaftlich reizvollen Regionen wie beispielsweise in der Toskana oder in der Provence. Es empfiehlt sich, einen Reiturlaub mit einem erfahrenen Guide oder Reitlehrer zu buchen, der auf die Bedürfnisse von Anfängern eingeht. Viele Reiterhöfe bieten auch spezielle Anfängerkurse oder geführte Ausritte an, die sich für Einsteiger eignen.
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Schumann-Wellengenerator, 7,8 Hz, Ultra-Niederfrequenz-Impuls-Schumann-Resonanzgenerator, USB-betriebener Audio-Resonator für entspannten Schlaf schwarz
7.8Hz Schumann Wellenimpulsgenerator hat hohe Genauigkeit und schöne Stabilität, die Sie entspannen und psychischen Stress reduzieren kann und ist vorteilhaft für die menschliche Gesundheit. Merkmale: 7,8 Hz Ultra-Niederfrequenz-Impuls Schumann Generator hat hohe Genauigkeit und schöne Stabilität. Ausgestattet mit hochstabilem Impulschip, Genauigkeitskorrekturkondensator und einstellbarem Mehrschleifenwiderstand. Es kann gewöhnliches Wasser in Shumangbo-Wasser verwandeln, Antioxidans, leicht zu absorbieren und die Sauerstoffzufuhrkapazität von Blut nach dem Trinken verbessern, was für die Gesundheit von Vorteil ist. Es kann im Schlafzimmer platziert werden, um die Schlafqualität zu verbessern, oder im Büro, um sich zu entspannen und die Arbeitseffizienz zu verbessern. Wird verwendet, um Musik zu machen, um den Klang angenehmer zu machen, oder verwendet, um Tee zu machen, um das Aufbrühen zu beschleunigen und den Tee intensiver riechen zu lassen. USB-Plug-and-Play, einfach zu bedienen, kann im Schlafzimmer, Arbeitszimmer, Büro, Teestube usw. verwendet werden. Spezifikationen: Farbe: Schwarz Material: Kunststoffe Stromversorgungen: Typ-C-Anschluss Resonanzfrequenz: 7,8 Hz (Einstellbar) Artikelgröße: 100 * 82mm / 3.9 * 3.2in Artikelgewicht: 18g / 0,6 Unzen Packungsgrösse: 130 * 85 * 10mm / 5.1 * 3.3 * 0.4in Paketgewicht: 24g / 0,8 Unzen Packliste: 1 * Schumann Resonanzgenerator
Preis: 14.99 € | Versand*: 0.0 € -
Elegante Touchscreen-Handschuhe aus echtem Leder mit weichem Fleecefutter – perfekt für stilvolle Wärme an entspannten Wochenenden wein rot
Hochriskante Chemikalie : Keiner Herkunftsort : China (Festland) Stil : Mode Geschlecht : FRAUEN Abteilungsname : ERWACHSENE Material : Kunstleder Ursprung : China Gegenstandsart : Handschuhe & Fäustlinge Label:Ja Herstellungsland:China Waschpflege:Nicht bleichen
Preis: 29.49 € | Versand*: 0.0 € -
Reisebildband Geheimtipps – Secret Places Skandinavien: 60 traumhafte Orte abseits des Trubels. Mit Insidertipps und Hidden Secrets für einen entspannten Urlaub.
Skandinaviens Secrets - Geheime Orte und Insidertipps für einen entspannten Urlaub in SkandinavienEchte Geheimtipps für Skandinavien. Entdecken Sie die ursprünglichen Landschaften und reizenden Orte abseits der Touristenströme und Massen.Gerade in den Sommermonaten zieht es immer mehr Reisende nach Skandinavien. Kein Wunder, lassen doch die langen Tage viel Zeit, um die Länder Norwegen, Schweden, Finnland und Dänemark in allen ihren Facetten zu entdecken. Doch trotz der Weite Skandinaviens und des langen Tageslichts ballt es sich an so mancher Sehenswürdigkeit doch gewaltig. Wer keine Lust auf Touristenrummel hat, ist mit den Geheimtipps dieses Reiseführers bestens beraten.
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Tee-Ei in Form eines entspannten Mannes
Seien Sie fantasievoll und vervollständigen Sie Ihre Regale mit ungewöhnlichen und lustigen Accessoires wie diesem Tee-Ei in Form eines kleinen Mannes, der sich in einem heißen Bad entspannt.* Abmessungen : 8 x 6,5 cm * Angelegenheit : Silikon Funktionen : Tee ball Inhalt : 1 Relax Man Tee-Ei* Maße : 8 x 6,5 cm * Angelegenheit : Silikon Funktionen : Tee ball Inhalt : 1 Entspannungs-Mann-Teekugel
Preis: 26.99 € | Versand*: 0.0 €
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Suche gemütlichen, entspannten Ami-Rap.
Wenn du nach gemütlichem und entspanntem Ami-Rap suchst, könntest du Künstler wie Mac Miller, Kid Cudi oder Chance the Rapper ausprobieren. Diese Künstler haben oft entspannte Beats und Texte, die eine positive und chillige Atmosphäre schaffen.
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Was verursacht das Zusammenzucken im entspannten Zustand?
Das Zusammenzucken im entspannten Zustand wird oft durch unwillkürliche Muskelkontraktionen verursacht, die als Muskelzuckungen oder Faszikulationen bezeichnet werden. Diese können durch verschiedene Faktoren wie Stress, Müdigkeit, Koffeinkonsum oder eine Überstimulation der Muskeln durch Bewegung oder Dehnung ausgelöst werden. In den meisten Fällen sind diese Muskelzuckungen harmlos und vergehen von selbst.
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Wie kann man einen entspannten Waldspaziergang genießen?
Um einen entspannten Waldspaziergang zu genießen, sollte man sich bewusst Zeit nehmen und den Moment im Wald voll und ganz genießen. Es hilft, tief durchzuatmen und die Naturgeräusche um sich herum bewusst wahrzunehmen. Zudem kann es hilfreich sein, das Handy auszuschalten und sich ganz auf die Umgebung zu konzentrieren.
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Muss man Pferde reiten?
Nein, man muss Pferde nicht reiten. Es gibt viele andere Möglichkeiten, mit Pferden umzugehen, wie zum Beispiel das Führen, Longieren oder Bodenarbeit. Das Reiten ist jedoch eine der häufigsten und beliebtesten Aktivitäten mit Pferden.
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